スポーツ障害を改善して楽しいスポーツライフを!

スポーツ障害治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。鍼灸治療・整体療法でスポーツ障害の早期改善をサポートいたします。

2012年8月 アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLDAWARD

2015年7月 国連機関のWHFから鍼灸スペシャリスト認定

世界に認められた実力で症状改善をサポートいたします!

冷えで腰痛発症に注意!

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冷えで腰痛発症に注意!

 冬場になってくると腰痛の悪化やぎっくり腰の発症など、痛みで悩まれることが多いです。やはりその原因の一つが、「冷え」となります。

冷えで腰痛発症に注意!

 冷えることによって引き起こされる事は、血液循環の悪化です。冷えることで血管が収縮してしまい、血流が悪くなってしまいます。そうなると、血液によって栄養が運ばれている筋肉の状況が悪化してしまいます。その結果、元々あった腰痛が悪化したり、またいつもなら大丈夫な動きでも筋肉の状態が悪いことによって耐えられずぎっくり腰のような症状が引き起こされたりすることが考えられます。ですので、普段からの冷え対策が重要となります。

対策の方法

冷えで腰痛発症に注意


 腰の痛みだからと腰を温める方がおられますが、それも一つの手段です。しかし、注意して欲しいのは足の冷えです。心臓から出た血液が身体を循環していくなかで足元に冷えがあると、そこで血液が冷やされてそれが臀部や腰を通っていきます。その為、足元の冷え対策が必要となります。暖房が効いていても足が冷えてるなんてことも多いのではないでしょうか?是非動かしたり、保温をして冷え対策をするようにしてみてください。

 実際に痛みが出てしまった場合には、慢性的な痛みの場合には温めで良いと思います。しかし、ぎっくり腰のような強い痛みの場合にはアイシングが効果的になることもあります。冷えたからかな?と思っても症状によって対処法が異なりますので、ご注意ください。

 

information

 大阪府大阪市淀川区の東洋医学治療センター(野村鍼灸整骨院併設)です。最寄駅は、新大阪駅で徒歩8分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。


 当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のWHFから鍼灸スペシャリスト認定、さらにUniversity of Williamsburgから東洋医学に関する学位を取得した治療院です。

 

 プロの治療によって、安全・安心にスポーツ障害からの改善をサポートします。
https://blog.hatena.ne.jp/my/ 西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
あなたの症状に応じて東洋医学治療や整体療法を使っています。もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。
できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。

一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。

受付時間
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・土曜診療は8:30~16:30
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ご予約はお電話で承っております。

TEL:080-6224-4693

お電話をお待ちしております。

 

制作者 野村 繁樹
国家資格:柔道整復師・鍼師・灸師

2003年に大阪市淀川区に鍼灸整骨院を開業。専門は漢方医学・東洋医学
2012年 アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLD AWARD
2015年 国連機関WHFから鍼灸スペシャリスト認定

 

 世界に認められた実力でスポーツ障害による症状改善をサポートいたします。

2012年アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLD AWARD

2015年 国連機関WHFから鍼灸スペシャリスト認定

院名:東洋医学治療センター

住所:大阪市淀川区西宮原1-6-36

   最寄り駅 新大阪駅

   地下鉄御堂筋線:新大阪駅の2番出口が最も近いです。

電話:080-6224-4693

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