スポーツ障害を改善して楽しいスポーツライフを!

スポーツ障害治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。鍼灸治療・整体療法でスポーツ障害の早期改善をサポートいたします。

2012年8月 アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLDAWARD

2015年7月 国連機関のWHFから鍼灸スペシャリスト認定

世界に認められた実力で症状改善をサポートいたします!

年末年始は冷えに注意!

 

年末年始は冷えに注意

年末年始は冷えに注意

本日12月28日から年末、そして年始にかけてかなり気温が下がると予想されています。大阪で1週間を通して最低気温が0℃程度、最高気温は8度前後という予想です。大阪ではかなり寒い日が続きそうです。

気温が低下し寒くなり、この寒さが体に悪影響を及ぼす時には寒邪と呼びます。寒い時には物が凍ります。体の中に入った寒邪は血液循環を悪化させます。これを東洋医学では凝滞作用と呼びます。凝滞作用によって血液循環が悪くなると筋肉にも悪影響が現れます。

血液循環が悪くなることによって筋肉に疲労がたまりやすくなります。それだけでも筋肉は固くなりやすいのですが、さらに寒いと体中に力が入ります。寒い時を思い出していただくと肩を持ち上げたような姿勢や猫背になっていることも多くあります。

このような状態で運動をすると肉離れやねん挫などを起こすリスクが高いです。運動を行う時にはいつもよりも多くウォーミングアップを行うようにしましょう。また身体を動かして10分間休憩をしたらもう体は冷えていると考える方が良いです。そのような時にはもう一度ウォーミングアップを行ってから運動を再開しましょう。

気温がゆっくりと下がる時には体は適応ができます。ですが、急激に気温が下がった時には体の適応能力を超えていることがあります。楽しく運動を続けるために、適切な対応を心がけましょう。

また、運動後にも一気に身体が冷える事で風邪をひきやすいのも気温が低下している時期です。くれぐれもお気を付けください。

楽しく年末年始を送るためにも身体に悪影響がある冷えに対して適切な対応を心がけましょう。

東洋医学治療センターからのお知らせ

明日12月29日をもちまして2018年の診療は終了させていただきます。

新年は1月4日(金)から通常通り診療を行います。

身体に不調が現れている方、多くの医療機関が年末・年始は休診になります。不安な方は念のため受診されておくことをお勧めします。

information

 大阪府大阪市淀川区の東洋医学治療センター(野村鍼灸整骨院併設)です。最寄駅は、新大阪駅で徒歩8分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
 当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のWHFから鍼灸スペシャリスト認定、さらにUniversity of Williamsburgから東洋医学に関する学位を取得した治療院です。

 プロの治療によって、安全・安心にスポーツ障害の症状改善をサポートします。
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
あなたの症状に応じて東洋医学治療や整体療法を使っています。もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。
できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。

一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。

受付時間
10:00~21:30

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・土曜診療は8:30~16:30
・日曜診療は8:30~19:00
・完全予約制
・休診日:水曜日・祝日

ご予約はお電話で承っております。

TEL:080-6224-4693

お電話をお待ちしております。

 

制作者 野村 繁樹
国家資格:柔道整復師・鍼師・灸師

2003年に大阪市淀川区に鍼灸整骨院を開業。専門は漢方医学・東洋医学
2012年 アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLD AWARD
2015年 国連機関WHFから鍼灸スペシャリスト認定

 

 世界に認められた実力でスポーツ障害の症状改善をサポートいたします。

2012年アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLD AWARD

2015年 国連機関WHFから鍼灸スペシャリスト認定

院名:東洋医学治療センター

住所:大阪市淀川区西宮原1-6-36

   最寄り駅 新大阪駅

   地下鉄御堂筋線:新大阪駅の2番出口が最も近いです。

電話:080-6224-4693

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